PChome 3月17日消息，自2021年推出Galaxy Z Fold3以来，三星大折叠手机的电池容量一直固定为4400mAh，续航方面只能依靠高能效的芯片以及系统优化来提升，但这种玄学的续航提升，显然是不被消费者认可的。

而有意思的是，2020年推出的Galaxy Fold2反而配备了更大的4500mAh电池。三星对电池容量的停滞不前，显然是相当不合理的做法。在原地踏步多年后，三星终于要对此做出改变。据最新传闻称，三星Galaxy Z Fold8将提升电池容量，只是增幅不算特大。

PChome获悉，三星Galaxy Z Fold8的电池容量将直接提升至5000mAh，与Galaxy S26 Ultra保持一致。即便如此，电量在2026年的手机市场也不算亮眼，不过与4400mAh的电池相比，已经提升了14%的电量，对三星来说已经是大升级了。

当然，5000mAh的电池并不是足额的，Galaxy Z Fold8采用双电芯设计（左右各一块），两块电池的额定容量分别为2369mAh和2485mAh，合计4854mAh，三星将会以5000mAh的典型容量进行宣传。

除此之外，三星在今年可能还将推出一款宽幅版的折叠屏手机，该机有着与苹果iPhone Fold相近的机身形态，从而可以对苹果进行直接竞争，这款手机的电池容量约为4900mAh。

春风渐暖，战意正浓。3月18日，联想春季新品品鉴会如约而至，为极致电竞发烧而生的“性能猛兽”——联想AI平板 拯救者Y700 五代 AI元启版重磅来袭！

作为全球8.8英寸电竞平板的开创者与守望者，拯救者Y700早已在玩家心中封神。这一次，拯救者Y700五代在性能、散热、AI体验与生态拓展上实现了断崖式升级，以无人能挡的破局之势，续写电竞平板的标杆传奇。

天禧AI重塑游戏体验：从感官增强到满血调度的“魔法外挂”

历代拯救者AI以硬件为尊，本次拯救者Y700五代最大的变量就是AI能力升级——天禧个人超级智能体就是它的灵魂。伴随天禧AI的版本升级，拯救者Y700五代在游戏辅助上展现出了不可思议的AI魔力。

全新的“AI战场感知系统2.0”带来更为敏锐的环境感知：AI声纹猎手2.0只增强脚步、不增强风声，脚步声认可幅度提升10dB，索敌直线距离从30米拉到了48米，对手的位置早你半步知晓。AI像素狙神2.0则接管了触控层，过滤手持微抖带来的控制误差，FPS类游戏开镜拖动更平滑稳定，配合新增的触控自定义调节，操控精度直接提档。

面对极限重负载场景，AI智能调度的价值最为直接。边开直播、边挂视频浮窗，同时还在高画质下畅玩《崩坏：星穹铁道》——这种足以让普通设备瞬间卡死、发热掉帧的“地狱级”多开操作，拯救者Y700五代在开启AI调度后依然游刃有余，全程流畅不掉线，真正实现了一心多用的满血电竞体验。底层的AI网络加速也在同步工作，网络拥堵时优先给游戏和直播数据包开通VIP通道，降低Ping值，联机与推流体验稳如有线。

性能三叉戟火力全开，乾坤散热稳压453万跑分

强大的AI能力，需要同样强大的硬件承载。拯救者Y700五代搭载了当下顶级的第五代高通骁龙8至尊版，配合满血版LPDDR5T超高频内存（10667Mbps）与UFS4.1 Pro极速存储，安兔兔V11跑分成绩更是极其霸道地突破了453万分，成功拿下安卓跑分NO.1的傲人战绩。

狂暴的性能离不开冷酷的镇压。拯救者Y700五代引入了全新升级的“乾坤散热3.0架构”：一块面积高达17353平方毫米的真空腔均热板，三层复杂工艺，极大加快了冷凝液的回流与散热循环。无论是原神的须弥跑图，还是星穹铁道的特效全开，连续4小时的高强度重载游戏，整机依然能保持稳定的高帧率输出，且完美避开手握区发热，让指尖操作始终冷静从容。

8.8英寸黄金猎速屏，双C口生态让平板秒变3A掌机

在视觉与操控上，拯救者Y700五代坚守8.8英寸黄金比例。这块“猎速电竞屏”不仅拥有3K（3040*1904）超高分辨率，支持165Hz高刷新率与最高480Hz的多指真实触控采样率。大屏配合备“超广视野”功能，在《和平精英》《王者荣耀》等国民手游中，玩家可以获得更大的物理视野，真正做到料敌先机。

更令玩家沸腾的是，拯救者Y700五代联合盖世游戏引入了动态虚拟容器技术与高性能转译引擎，打破了移动芯片运行PC软件的性能瓶颈，无需繁琐配置，就能在平板上流畅运行《古墓丽影》《GTA》等PC端3A大作。配合支持旁路充电的Type-C接口、双X轴线性马达与双超线性扬声器，沉浸感直接拉满。

为了支撑极致的性能峰值释放，拯救者Y700五代在轻薄的机身内塞入了9000mAh的超大容量电池，支持68W超级闪充，不仅能实现近10小时的峡谷鏖战，更能迅速满血复活。

神级外设来袭，解锁无限游玩形态

好马配好鞍，联想还为拯救者Y700五代量身打造了一系列突破想象的专属生态配件。

搭配专属定制的拯救者游戏手柄G9 2026、拯救者G3有线拉伸手柄，即插即用，让平板瞬间化身顶级3A掌机，满足硬核玩家需求。

若接上“拯救者Y700平板街机底座”，则能完美还原标准街机摇杆的物理手感，成为格斗游戏玩家的最强物理外挂，更是桌面上的超酷潮玩摆件。

即刻开抢，与拯救者共赴超神之旅

从打破平板边界的PC级3A游戏流畅运行，到重塑交互的天禧个人超级智能体带来的“电竞教练”级游戏伴玩；从满血无压力的性能输出，到随心百变的硬件生态。拯救者Y700五代已经不仅是一台平板，它是联想为所有热爱游戏的极客玩家打造的一台“终极游乐终端”。

3月18日20时，联想拯救者Y700五代、小新全系新品与YOGA全系新品同步在联想官网及各大电商平台正式开售。现在购买，不仅可享受首发专属优惠，更有丰厚的购机福利等你来拿。立刻锁定属于你的电竞神装，让拯救者Y700五代助你在每一次对局中，所向披靡，战无不胜！

1、猫猫3 s，没有超过上限，所有人都有自己的专有，至于其他的圣痕，可以参考其他前辈的建议，我才玩了一段时间，不太了解。好吧，言归正传，新的乐土可以携带两张回忆之证，两枚银币。

2、进入游戏之后，我会选择锋利的尾巴和爪子，基本都是锋利的，至于暗爪，那就看你的了。选择了铭文之后，他开始玩起了猫捉老鼠的游戏，一直玩到999个银币。猫猫的第一个双倍是不可能拿到的，我觉得最好的办法是在最后用银币和怪物的铭文上铭文，然后再用所有的伤害元素。第四个凹槽完成后，就能得到一千八个银币；

3、这时候，他走进店里，看到什么就买什么，只有一瞬间，猫猫没有任何闪避的余地，只要批发就行了，记住，要有四星螺旋，用的是螺旋，六级的时候，不能用，七级是双重的。这个时候，如果你能收集到一组铭文，就可以去相应的大门上铭文，运气好的话，可以在八级之前完成三个铭文；

4、记住，猫猫是来取核心的，不是用印记的！一般都是40个刻印，如果运气好的话，后面三个刻印就会翻倍。记住，要有四星螺旋和傀儡！

关于崩坏3猫猫终尽乐土打法攻略的全部内容到这里就结束了，以上内容大家可以作为一个参考，小编的叙述也许不够完整，希望以上内容可以帮助到大家，感谢大家耐心看完。

　　吴红萍的父亲一直在教育系统工作，从小耳濡目染下，她对教育事业有着天然的亲近感。1994年，从黄山学院数学系毕业后，她毫不犹豫地选择了教师这条道路。

　　在工作中，吴红萍始终把热爱学生、尊重学生、关爱学生摆在首位，做孩子们的良师益友。“每个孩子都有自己的花期，我们要做的就是耐心陪伴、悉心鼓励他们成长。”她深知，每一位学生都渴望得到老师的爱，尤其是青春期的学生，需要用爱的温情去融化他们心中的“坚冰”，让他们在愉快的情感体验中接受教育、健康成长。

　　“看到吴老师，我就安心。”这是孩子们常挂在嘴边的话。1998年，刚带完一届毕业班，学校安排她接手另一个毕业班的班主任兼数学教学工作。面对多数学生学习基础薄弱、行为习惯差等难题，吴红萍在班上举办“生日聚会”，让孩子们在欢快的歌声中感受爱的温暖；召开主题班会，让他们明白“每一朵花都有盛开的季节”；课余时间与他们分享快乐、分担忧愁；积极开展家访，和家长交流孩子的点滴进步。她努力挖掘孩子们的潜能，培养他们积极的心态。渐渐地，孩子们主动融入班集体，找到了安全感与归属感。通过感恩教育，孩子们脸上洋溢着朝气和快乐，课堂纪律也愈发有序。

　　由于长期的劳累，吴红萍的嗓子做过两次声带息肉手术。“一次是2001年，一次是2017年。每次嗓子一恢复，我就立刻投身到一线教学岗位。”吴红萍说，她最爱的始终是教学岗位，如果身体允许，她想一直在一线教学。

　　吴红萍不仅是孩子们的良师益友，更是同事们眼中的“定海神针”。多年担任年级组长的她，以身作则，带领各位班主任和授课教师精诚合作，总能以较高质量完成年级组的组织管理和教育教学工作。“吴老师出去开会了，同事们总惦记着她什么时候回来。有她在，就安心。”和吴红萍担任同届班主任的年轻教师颜罗妲说，“从初一就和吴老师一起带班主任，遇到不懂的，她不仅耐心指导，还亲自示范如何与学生沟通，让我受益匪浅。”

　　三十余载春秋，吴红萍用爱心和智慧浇灌着每一棵幼苗，用一腔赤诚育得桃李满园。谈及获评“全国模范教师”，吴红萍表示，教育是一个充满爱的、神圣而光荣的事业，她将在教师这个平凡的岗位上，以“四有”好老师的标准锤炼自己，坚持“五育并举”，落实立德树人根本任务，坚持当好学生健康成长的引路人。（王蕾）

　　洞头网讯(记者 庄缘 王从华)6月20日上午，市人大常委会副主任陈永光带队来我区开展文明城市建设督查，并为北岙街道、元觉街道颁发“最优镇街”流动红旗。区人大常委会主任刘素婷陪同。

　　据介绍，在2023年温州市文明城市创建第二轮实地测评情况中，北岙街道在市建成区内排名第二，元觉街道在市建成区外排名第二。本轮测评采取“明察+暗访”的形式，抽选市区内42个街镇中的部分街镇同步开展，并对测评成绩排名靠前的镇街予以通报表扬。

　　颁旗仪式上，陈永光表示，获得流动红旗的单位要珍惜荣誉、再接再厉，继续凝结强大的力量，以背水一战的决心、务实过硬的作风、决战决胜的状态，坚决打赢文明城市建设这场硬仗。

　　随后，陈永光一行来到我区腾飞路、广场路及新城农贸市场检查，发现整体环境卫生状况较好，市场秩序井然，同时对水产区地面排水设施管理提出了指导性建议。

　　座谈会上，陈永光指出，文明城市建设既是开卷考，也是竞赛考，又是淘汰考，要持续推进常态化整改，下足绣花功夫；要突出亚运会主题，组织开展相关活动，创新谋划特色亮点，营造文明城市建设浓厚氛围；要同心同向同目标，共同打好这场“迎亚运、享盛会、游温州”的文明建设大会战，交上一份城市文明精彩蝶变的满意答卷。

高效“吸睛”，从0到1

爱旭在中东、非洲地区的“丰收”，源自当地对“通过可再生能源实现清洁能源转型”的迫切渴望：丰富的石油、矿产资源固然带来了财富，但传统能源结构和能源基础设施水平无法满足产业升级与环境友好的诉求。要建立自主、可靠、可持续的能源保障体系，通过发展光伏等新能源实现“弯道超车”，高效、可靠的组件产品成为唯一解。

爱旭ABC的出现恰逢其时。凭借正面无栅线的结构，以及高阻低氧硅片、分置法ABC、无银金属化等功能特性，缔造极致高效。截至今年1月，爱旭ABC已连续35个月位居Taiyangnews全球组件量产效率榜首位;融合汇流条隐藏、消除片间距等工艺的满屏ABC组件，转换效率达到25%以上，并于2025年开启量产交付，成为中东非市场炙手可热的价值之选。

精准营销，恣意生长

爱旭ABC产品质量过硬，中东非清洁能源转型需求旺盛，爱旭在中东非市场的迅速扩张如鱼得水。

截至目前，爱旭已与中东非市场18家核心渠道商建立授权合作关系，业务足迹横跨沙特阿拉伯、也门、伊拉克、阿联酋、以色列、埃及、叙利亚、摩洛哥、约旦、巴勒斯坦、突尼斯、南非、赞比亚、津巴布韦、肯尼亚等20个重点国家，形成辐射中东与非洲大陆的立体化渠道矩阵。

短短一年时间，爱旭规划并执行了近百场客户赋能活动。通过技术培训、客户研讨会、路演及全球顶级行业展会等多元活动矩阵，高频触达目标市场，将客户对ABC技术的认可转化为ABC组件产品的规模化应用;针对区域市场特性，爱旭实施本土化运营策略，实现品牌认知的深度渗透与高效转化;数字化营销赋能已覆盖1000余家区域客户，帮助渠道伙伴快速建立技术信心与市场认知。

从北非沙漠到南非高原，从波斯湾沿岸到东非大裂谷，爱旭在中东、非洲的本地化服务网络已实现关键市场全覆盖。

深耕细作，场景赋能

充沛的日照，既为光伏发电项目搭建了广阔的舞台，又对光伏组件在风沙遮挡、极端高温下的性能发挥提出了严苛要求。

爱旭ABC具备-0.26%/℃的更优温度系数特性，最大限度地降低高温对组件运行功率的影响;阴影发电优化与高温抑制功能，显著降低部分遮挡带来的功率降低与热斑风险，保障组件安全稳定运行。各项功能特性加持下，爱旭在中东非市场快速积累了大量项目案例，为ABC组件的优异性能增添注脚。

从沙特阿拉伯的农场光伏扬水系统、也门的光储一体化项目、伊拉克的沙漠电站，到南非的别墅户用光伏及工商业屋顶、摩洛哥的分布式光伏项目，再到津巴布韦、南非、刚果金的大型地面光伏电站，爱旭以众多真实案例，验证了ABC组件在高温、高湿、强风沙环境下的卓越性能。在南非德班，爱旭ABC组件的高功率与阴影发电优化性能，为当地一座肉加工场提供稳定高效的清洁电力，缓解了高昂电费带来的经营压力;在刚果(金)的卡莫阿-卡库拉铜矿，爱旭与合作伙伴共同建设非洲最大BC项目，助力这一非洲最大的高品位铜矿资源开采减少柴油机使用、推进清洁转型。

欧洲、澳新、中东非……爱旭正在越来越多的市场证明着“创新”蕴含的价值。未来，爱旭将继续秉持"引领人类社会进入零碳时代"的使命，依托ABC技术领先优势，深化海外市场本地化投入，持续为渠道商及合作伙伴赋能，在更广阔的市场中，以"爱旭速度"共同点亮绿色、可持续的能源未来。

PChome 3月18日消息，MediaTek、微软研究院以及其他供应商所组成的研发团队，成功设计出新一代由微型化MicroLED光源驱动的有源光缆（AOC）。这一革命性的有源MicroLED光缆设计，相较于现有技术能够显著提升数据中心的能效表现。采用有源MicroLED光缆在实现媲美铜缆的可靠性的同时，传输距离更是大幅超越。

MediaTek 公司副总经理 Vince Hu表示：“本次合作充分发挥了双方深厚的技术积累、强大的行业领导力，以及对数据中心设计的深入理解，共同攻克了行业面临的关键瓶颈和限制。通过对MicroLED技术进行微型化，并集成到与现有数据中心设备兼容的收发器中，助力行业能够实现对新技术的无缝升级。”

当今的数据中心网络在传输距离、能耗和可靠性之间存在权衡。电铜缆虽然能效较高，但传输距离通常受限于 2 米以内；传统的激光光缆虽然传输距离较远，但功耗高，且故障率最高可达铜缆的百倍之多。针对这一现状，MediaTek的工程创新与微软研究院的MOSAIC技术相结合，打造出新一代有源MicroLED光缆设计，采用数百条并行低速“宽而慢”（WaS）的MicroLED通道，替代传统的“窄且快”（NaF）激光通道，从而有效化解上述传输距离、能耗和可靠性之间的权衡难题。

该有源 MicroLED 光缆联合项目展示了端到端的集成设计，并取得以下重要突破：

·节能降耗：采用直接调制MicroLED并省去了复杂的数字信号处理（DSP），功耗相比传统的VCSEL 有源光缆节省可达50%。

·铜缆级可靠性：凭借MicroLED结构简单、耐久性强且抗温度变化的特点，该链路稳定性优于现有激光光学方案，能够达到媲美铜缆的可靠性。

·更远传输距离：该有源MicroLED的设计实现了媲美铜缆的高可靠性传输，但传输距离大幅超越，非常适合AI训练集群的大规模跨机架连接。

·更高可扩展性：通过增加单根光缆中的光通道数量或提升每通道的数据速率，可实现更高的总带宽。

·单芯片CMOS集成：单独一颗定制的CMOS芯片整合全部电子功能，包括SoC逻辑、Gear box、高密度MicroLED驱动器和高灵敏度跨阻放大器（TIA）。这些关键组件被集成于同一个芯片中，此设计有效减少多芯片互联带来的功耗和延迟负担。

·异构集成：MicroLED阵列和光电检测器（PD）阵列直接键合在单片CMOS芯片上。这种先进的协同封装方式突破了传统金线键合和长距离互联线路的物理限制，进而实现极小间距，以及超高密度的通道阵列。

微软全球资深副总裁、微软研究院技术院士Doug Burger表示：“微软研究院的突破性技术与 MediaTek 等伙伴的卓越工程能力相结合，为 AI 数据中心的效率带来跃升，此次合作将使我们能够构建出更加高效、可靠、成本更低的系统，并支持更强大的 AI 应用场景。”

这款有源MicroLED光缆的联合设计可在标准QSFP/OSFP封装下扩展至800 Gbps及以上的速率。双方还在持续探索微型化和量产可行性，助力未来千兆瓦级AI数据中心的发展。

蜗旅果汁系列，正是精准踩中这一趋势的“市场新变量”——它不止是一款饮品，更是一套帮经销商解决卖给谁、怎么卖的落地方案。

礼盒先行：

用社交价值撬开市场！

饮品礼盒的核心，从来不是装多少瓶，而是能不能成为消费者的送礼首.选，蜗旅直接把送礼场景焊死在产品基因里，让礼盒从凑数选项变成刚需载体：从梨窝窝燕窝炖雪梨的暖橙礼盒，到桃霏霏百合水蜜桃的玫粉毛毡手提袋、芒嘟嘟芦荟金芒果的薄荷绿毛毡手提袋，蜗旅自带高端感，适配节日探亲、商务伴手、日常拜访等多元场景。

蜗旅果汁饮料每款产品都绑定功能标签——燕窝炖雪梨主打秋冬润喉、百合水蜜桃突出清润解腻、芦荟金芒果突出清爽解腻，让礼盒不止有颜值，更有健康价值。对经销商而言，礼盒装不仅能提升终端客单价更能借助节庆周期快速走量，缓解库存周转压力。

产品卡位：

踩中果汁的细分风口！

当下饮品市场，果汁陷入口味内卷，蜗旅的布局恰好填补了这一空白：它不走单一水果味的老路，而是以“食材复配”造记忆点——芒嘟嘟芦荟金芒果融合芒果的甜与芦荟的润，梨窝窝燕窝炖雪梨兼顾雪梨的清爽与燕窝的质感，桃霏霏百合水蜜桃则揉合了水蜜桃的香甜与百合的清润。

蜗旅果汁饮料既保留水果本味，又通过小众食材组合形成差异化；同时，口感做到甜而不腻、清爽无负担，避开功能果汁饮品=难喝的认知误区，终端试饮转化率比普通果汁高出30%以上。

更关键的是，它锚定25-45岁品质型消费者——这一人群既在意健康属性，也愿意为“口感+包装”付费，复购率高、价格敏感度低，能帮经销商稳定终端动销。

如果说果汁系列是场景破局，那蜗旅苹果黄芪果汁就是品类创新，它把黄芪这一传统养生食材与苹果汁结合，主打轻滋补，切中当下健康焦虑的消费心理。

养生心智：将传统滋补食材“黄芪”与苹果汁创新结合，主打“轻滋补”，切中当下消费者的“健康养生”需求，区别于普通果汁的“无功能属性”；

文化赋能：包装融入“福”字标识+“好果成双祝福成倍”的slogan，让产品成为“承载祝福的载体”，天然适配节庆、伴手礼等场景，送礼属性更强；

包装溢价：采用玻璃瓶装+喜庆礼盒装，跳出塑料瓶的廉价感，终端陈列更吸睛，单瓶溢价空间比普通果汁高出20%；

渠道拓展：可覆盖商超、流通、餐饮等多种渠道，打破果汁饮料的渠道局限，帮经销商拓宽销售半径。

饮品市场从来不缺产品，但缺“能帮经销商解决卖货痛点”的产品。蜗旅用“礼盒+功能+差异化”的组合拳，既给了消费者“愿意买”的理由，也给了经销商“能赚钱”的底气——这或许就是2025年饮品市场里，少有的“确定性增长机会”。

　　守乡土:以爱为钥叩响成长之门

　　“老师，您为什么会来我们这里?”初到新学校，孩子们眼中的好奇与期盼，更坚定了崔曼曼的选择。她深知，许多乡村孩子是留守儿童，有的随祖辈生活，有的父母文化水平有限，家庭教育薄弱。这一切，她早在刚毕业踏入乡村学校任教以及2003年作为金安区首批支教教师时，就已深有体会。

　　支教期间，崔曼曼克服孩子年幼、爱人参与扶贫等家庭困难，接手了一个基础薄弱的班级。通过创设趣味情境、设计生活化数学问题，她让畏惧数学的孩子渐渐爱上这门课。一年支教结束时，班级数学平均分提高了23分，学生从“怕数学”变为“盼数学”。

　　如今，在华东师大附属六安学校，她的爱更加细致。学生小东(化名)性格内向，总缩在角落。父母常年在外，奶奶仅能照料生活，无力辅导学业。第一次收数学作业时，他的练习本一片空白。崔曼曼蹲下来轻声询问，孩子却突然大哭。之后，只要老师走近，他便紧张地攥住衣角，如受惊的小兔。

　　“知识的大门，需用爱心叩响。”于是，她转变方式:课间轻拍他的肩，夸他捏的橡皮泥小船，课堂练习时低声提示。两个月后，小东主动递来字迹工整的作业本。她在本子上画下一颗大大的星星，那天，她第一次看见他的笑容。

　　“把每个孩子当自家娃”的真诚，也让崔曼曼成为家长最信赖的老师。学生小伟(化名)聪明却好动，上课难以专注。她常当众鼓励他，还主动联系其家长朱传燕，建议“孩子静不下心，可试试一起静坐5分钟”“表扬要具体，如‘今天你自己整理书包，非常棒’”。如今小伟成绩稳居A级，朱传燕感激道:“给崔老师打满分都不够，能遇到这样的老师，是我们的福气!”

　　从教36年，崔曼曼所带班级班风正、活力足，多次获评市、区先进班集体。学生中有的成为数学竞赛佼佼者，有的成为校园主持人，更有曾缩在角落的孩子勇敢站上讲台担任“小老师”。家长赠送的锦旗挂满办公室，“爱生如子”“师恩似海”，是对她教育坚守最温暖的注解。

　　创教法:让数学成为探索世界的魔法

　　“数学不应是冰冷的公式，而应是探索世界的魔法钥匙。”秉持这一信念，崔曼曼针对城乡数学课堂“学生畏学、教师难教”的痛点，创新推出“趣思”教学法，将抽象知识转化为可触可感的生活体验。

　　在《圆的认识》教学中，她以“车轮为什么是圆的”为起点，让学生带圆形物品到学校，一起在操场测量直径、周长。“用绳子绕车轮一圈，量长度再和直径比较，能发现什么?”孩子们手拿尺与绳，忙得不亦乐乎——课本符号变成亲手发现的规律。

　　崔曼曼认为，教育不是填满本子，而是点亮心灯。学生小雨(化名)痴迷昆虫，不但能辨螳螂性别，甚至还能成功饲养螳螂。崔曼曼并未视其兴趣为“不务正业”，反而专门上了一堂关于昆虫方面的科学课。从那以后，小雨不仅未耽误学习，反而更爱上数学:“崔老师的课生动有趣，我非常喜欢!”

　　为让统计知识走出课本，她开发《校园垃圾大数据》课程:学生担任“环保研究员”，记录班级垃圾分类情况，并用彩笔、纸条制作条形图、扇形图。当孩子指着自绘图表惊呼“每天竟浪费这么多可回收物”时，数学已走进生活，环保意识悄然生根。她还将数学“玩”出新花样:“数学扑克牌”促进亲子互动，“口算大转盘”成为热门课间游戏，创编手指操助记单位换算，方向韵律操让“东南西北”不再抽象。

　　更难能可贵的，是崔曼曼将思政融入数学，创新“三阶渗透法”:知识探究中嵌入国家安全常识，情境体验中强化责任意识，价值内化中厚植家国情怀。讲“轴对称”，她运用红领巾、五角星等图形，让孩子找对称轴，并讲述“红领巾是国旗的一角”的故事；教“圆锥、圆柱体积”，则以“大国粮仓”为例，让学生计算粮仓容积，理解“中国人饭碗应端在自己手中”的意义。年轻教师程争洪听后感慨:“原以为国家安全与数学无关，崔老师却结合得如此自然。”

　　传薪火:搭建城乡教育均衡桥梁

　　“一花独放不是春，百花齐放春满园。”作为六安市名师工作室领衔人、安徽省首批新时代中小学名师培养对象，崔曼曼深知，优质教育不能靠“单打独斗”，而需“群体共进”，要让乡村孩子长期受益，必须先推动教师成长。

　　崔曼曼名师工作室汇聚19所学校40位教师，含城区骨干教师与乡村青年教师。为打破城乡教研壁垒，她建立“线上+线下”研讨机制:每两周一次的“教研云客厅”准时开启，城乡教师共研课例，从教学设计到课堂细节，逐一剖析；线下定期组织集体备课、课题研究，安排乡村教师跟岗研修，并推行“组际共建”，让城乡教师结对，“手把手”传帮带。

　　2022年刚毕业的年轻教师刘梁宇，首次上课前紧张难眠。崔曼曼安慰她:“孩子说话时，蹲下来听他讲完，再引导回课堂。”刘梁宇首次听崔老师的公开课，惊讶于“数学竟能如此生动有趣”。如今她已能独立承担公开课，并参与崔曼曼主持的相关课题。“从崔老师身上，我学到了很多东西，拓展教学思路的同时，也看到了数学课的更多创新可能。”刘梁宇表示。

　　为推进优质教育资源辐射，崔曼曼团队常年承担金安区“送教上门”任务，足迹遍布17所乡镇小学和12所城区学校。每次送教都会围绕课改主题，通过示范课、微讲座、互动研讨分享成果，推动城乡课堂同起点、共进步。团队还研发了覆盖教学全流程的系统化“教学改革资源库”，助力教师从“经验型”向“数据驱动型”转变。

　　在课题带动下，崔曼曼团队成果丰硕:1人参与国家级教学展示，1人参与省级展示，3人课例获教育部精品课，3人获安徽省优质课一等奖，15人获六安市一等奖……崔曼曼个人也荣获课标实验教科书国家级优秀实验教师、安徽省特级教师、安徽省最美教师等称号，成为区域教育的“领头雁”。

　　如今在校园，常见孩子举着自制学具争论“图形有几条对称轴”，或追着同学问“金龟子宝宝吃什么”。这些平凡鲜活的片段，正是崔曼曼心中“教育最美的样子”——不是宏大宣言，而是细水长流的陪伴与成长。

　　三十六载，青丝染霜；三十六载，亦只是她教育长征的一段行程。“三尺讲台，一方乡土。我愿继续做点灯人，以微光照亮更多乡村孩子的未来。”崔曼曼的话语真挚动人。如今，这位刚刚荣获“2025年安徽省教书育人楷模”称号的崔老师，仍在持续播撒优质教育的种子，让它们在乡土中生根发芽，为更多孩子的梦想插上腾飞的翅膀。

　　3月22日晚，双良节能系统股份有限公司（以下简称“双良节能”）公告称，公司及双良集团收到中国证监会江苏证监局下发的《行政处罚事先告知书》。江苏证监局拟对双良节能责令改正，给予警告，并处以400万元罚款；对董事会秘书给予警告，并处以250万元罚款；对控股股东双良集团有限公司处以400万元罚款；对双良集团品牌与公共关系部总经理处以250万元罚款。

　　2月27日晚间，公司公告称，收到证监会立案告知书，因公司涉嫌信息披露误导性陈述等违法违规行为，证监会决定对公司进行立案。此前，双良节能在微信公众号发布的文章涉及“商业航天”海外订单信息存在误导性陈述，涉嫌“蹭热点”，上交所已经对公司和时任董秘采取监管警示。

　　据记者梳理，今年以来，宁波容百新能源科技股份有限公司（以下简称“容百科技”）、深圳市亚辉龙生物科技股份有限公司（以下简称“亚辉龙”）、深圳英集芯科技股份有限公司（以下简称“英集芯”）等公司因“蹭热点”，信息披露构成误导性陈述被证监会进行立案调查或行政处罚。

　　上海明伦律师事务所合伙人王智斌表示，在市场热点频发时期，监管部门对“蹭热点”行为予以特别关注，对涉嫌误导性陈述的公司快速立案、快速处罚，反映出监管部门强化事中监管、及时遏制热点炒作的明确态度。上市公司无论通过何种渠道、以何种形式披露信息，均应保证内容真实、准确、完整。尤其在自愿性信息披露环节，不能夸大宣传、选择性披露等行为，避免对投资者产生误导。

　　微信公众号文章

　　涉嫌“蹭热点”

　　《行政处罚事先告知书》显示，经监管查明，自双良节能上市以来，双良集团系双良节能的控股股东。2026年2月12日13时02分，“双良集团”微信公众号发布题为《双良节能再获海外订单，助力商业航天太空探索》的文章；13时25分，“双良节能”微信公众号发布相同标题及内容的文章。上述文章称，双良节能先后获得3个海外订单，共计12台高效换热器设备，将用于SpaceX星舰发射基地扩建配套的燃料生产系统，这是继前期合作后，该产品再度应用于SpaceX星舰发射基地，充分印证了海外客户对双良节能产品可靠性的高度信任。因内部信息传递原因，上述文章未能按计划和惯例在“双良集团”和“双良节能”微信公众号同步发布。

　　2月12日13时05分，双良节能股价开始快速上升，13时26分双良节能股价涨停。

　　2月12日17时20分，双良节能发布《关于海外订单的说明公告》，披露微信公众号发布的文章所涉3项订单金额合计约为1392.30万元，占公司2024年度经审计营业收入的比例约为0.11%，对公司经营业绩无重大影响；公司未直接与SpaceX发生合作，为项目非独家间接供应商；公司相关订单的获取受商业航天项目建设及扩产规划的影响较大，未来订单的获取存在一定不确定性。2月13日，双良节能股价开盘即跌停。

　　江苏证监局认为，上述微信公众号文章涉及双良节能业务拓展、客户关系、产品应用领域等经营信息，且商业航天为近期市场热点，相关内容属于上市公司自愿披露与投资者作出价值判断和投资决策有关的信息。但公司未准确、完整表述订单金额及占比较小、双良节能系SpaceX非独家间接供应商、相关业务为偶发性业务等重要情况，导致在“双良集团”和“双良节能”两个微信公众号发布的文章存在误导性，公司的行为涉嫌违反误导性陈述的违法行为。

　　最终，江苏证监局拟对公司、公司董秘、公司控股股东及相关品牌责任人合计罚款1300万元。

　　已有多家公司

　　因蹭热点被行政处罚

　　上市公司“蹭热点”的套路花样繁多。无论公司是在公告、互动平台上夸大业务与热点的关联性，还是发布热点相关公告时遗漏可能影响投资者决策的关键信息，又或者在微信公众号等非法定信息披露渠道发布“蹭热点”信息，其核心目的都是通过模糊、夸大甚至虚构信息，将自身与市场上的热门概念强行关联，以在短期内刺激股价。

　　综合来看，这些“蹭热点”套路的核心都是利用信息不对称，通过误导性陈述来误导市场预期。业内人士认为，投资者在面对突如其来的“热点”利好时，应保持警惕，仔细甄别信息的真实性和完整性。

　　今年以来，“脑机接口”“人工智能”“商业航天”等成为市场热点，二级市场概念股持续走强。同时，部分上市公司通过信息披露、互动平台、合作公告等方式“蹭热点”，将自身包装为上述热门概念企业。

　　截至目前，已经有多家上市公司因为“蹭热点”被交易所监管警示、证监会立案调查和行政处罚，展现了监管“露头就打”的决心。英集芯、亚辉龙等两家公司均因炒作“脑机接口”概念，通过夸大技术、模糊产品真实情况等方式误导市场。最终，英集芯被拟罚款合计800万元，亚辉龙被罚款合计750万元。

　　监管处罚不仅针对公司主体，更同步追责董事长、董秘等“关键少数”，实施“双罚制”，还有参与误导性信息披露的公司董事、首席执行官等，让决策者和执行者都付出代价。容百科技已于2月6日收到宁波证监局《行政处罚事先告知书》，宁波证监局拟对公司罚款450万元，拟对公司董事长、董秘分别罚款300万元、200万元，合计拟罚款950万元。

　　英集芯3月17日收到深圳证监局的《行政处罚事先告知书》，深圳证监局拟对公司罚款400万元，对董事、首席执行官陈鑫，董事长、总经理黄洪伟，董事会秘书吴任分别罚款210万元、110万元、80万元，合计罚款800万元。

　　还有中电科数字技术股份有限公司、杭萧钢构股份有限公司、江西沃格光电集团股份有限公司等多家上市公司在上证E互动平台上回复商业航天、脑机接口等业务时，存在信息披露不准确、不完整，风险提示不充分等问题，可能对投资者决策产生误导，被上交所监管警示。

　　上海市信本律师事务所管理合伙人赵敬国认为，“蹭热点”已成信披违法违规行为的高危“雷区”，监管部门已传递了明确的严打信号。

　　在从严监管趋势下，“蹭热点”已成为监管层重点打击的违法违规行为。今年1月15日，中国证监会召开2026年系统工作会议时提到，严肃查处过度炒作乃至操纵市场等违法违规行为。

　　3月6日，在十四届全国人大四次会议经济主题记者会上，证监会主席吴清提到，规范上市公司及大股东、实控人和各类中介机构的行为，依法严查严处蹭热点、炒概念、搞操纵等侵害投资者利益的行为，让市场更加真切地感受到公平正义，让崇法守信成为市场各参与方的共同追求。

　　业内人士表示，今年以来，证监会、交易所、证监局对多家上市公司“蹭热点”行为采取监管动作，体现出对误导性陈述从严监管的鲜明信号。自愿性信息披露不是“任意性披露”，上市公司和相关负责人应该秉持审慎态度开展信息披露工作，确保自愿性信息披露内容的真实、准确、完整，切实履行信息披露主体责任。

（文章来源：证券日报）

QClaw小程序

与此同时，为了进一步降低AI智能体的使用门槛，新版QClaw（v0.1.9）同步上线了“灵感广场”功能，围绕办公提效、深度研究、娱乐游戏等场景预置了常用任务及对应技能（Skills），用户无需编写复杂指令，点击即可运行。

QClaw“灵感广场”

腾讯表示，后续QClaw将陆续支持在小程序快速创建定时任务、实时接收任务消息、远程切换底层模型等能力，让Agent真正满足用户日常办公、信息处理、任务执行的需求。另外，此次更新还扩大了内测范围，能够触达更多普通用户。

自2026年初OpenClaw在全球爆火后，掀起了一场席卷科技行业的“养龙虾”热潮。国内科技巨头在短短数周内集体下场布局。腾讯在3月9日一天内就密集推出了面向企业的WorkBuddy和面向个人的QClaw。相较于其他科技大厂的“龙虾”类产品，腾讯QClaw的核心优势在于依托腾讯强大的生态资源，实现了与微信、QQ等IM通道的深度打通。

此外，百度、阿里巴巴、字节跳动等国内科技大厂，也在依托自身大模型优势，布局AI智能体赛道，其中百度依托文心ERNIE 4.0模型，打造面向企业和个人的AI智能体，聚焦智能客服、文档处理等场景；阿里巴巴则将AI智能体融入阿里云智能解决方案，服务于金融、医疗、制造等行业场景；字节跳动则依托云雀（Lark）模型，结合抖音、飞书生态，布局内容创作、办公协同类AI智能体。据不完全统计，已有超过13家国内头部互联网公司推出了各自的“龙虾”产品。

不过，热潮之下风险也不容忽视。3月10日，国家互联网应急中心发布的《关于OpenClaw安全应用的风险提示》中指出，为实现“自主执行任务”的能力，该应用被授予了较高的系统权限。然而，由于其默认的安全配置极为脆弱，攻击者一旦发现突破口，便能轻易获取系统的完全控制权。截至目前，OpenClaw已公开曝出多个高中危漏洞，一旦这些漏洞被网络攻击者恶意利用，则可能导致系统被控、隐私信息和敏感数据泄露的严重后果。

同时，国家互联网应急中心也给出具体建议，相关单位和个人用户在部署和应用OpenClaw时，应对运行环境进行严格隔离，使用容器等技术限制OpenClaw权限过高问题，同时严格管理插件来源，持续关注补丁和安全中心。

    90vs体育讯北京时间3月25日，官方消息，中国足协纪律委员会主任王小平涉嫌严重违法，目前正接受中央纪委国家监委驻国家体育总局纪检监察组和湖北省监委监察调查。

从“十四五”到“十五五”，新型基础设施的演进

从“十四五”到“十五五”，新型基础设施的表述从“加快建设新型基础设施”变为“适度超前建设新型基础设施”，其范畴也迎来新的变化。

“十四五”时期：围绕“三大类”的基础框架，聚焦规模覆盖与数字底座

在“十四五”规划发布前，国家发改委明确新基建包含信息基础设施、融合基础设施、创新基础设施三大领域，形成了系统的分类体系。“十四五”规划继续沿用这一分类，首次在顶层设计中将新型基础设施与传统基础设施（如特高压、城际高铁）进行了清晰区分，作为独立战略范畴正式确立。

这一时期的核心覆盖范围与建设重点，紧紧围绕“加快建设”的导向，以构建全球领先的数字底座为核心目标。其中：

信息基础设施作为建设的重中之重，聚焦于5G网络、千兆光网、数据中心的规模化部署。目标是建成全球规模最大的5G网络和千兆光网，并启动“东数西算”工程，构建全国一体化大数据中心体系，强化算力统筹智能调度。

融合基础设施强调对传统基础设施的数字化、智能化改造，主要覆盖智能交通、智慧能源等领域，并推动工业互联网平台在重点行业的渗透。

创新基础设施主要指支撑科技创新的重大科技基础设施、科教基础设施等，为技术研发提供平台支撑。

这一阶段的覆盖范围呈现出“核心突出、边界清晰”的特征，当然，各个领域更多是平行推进的形式。

“十五五”规划：形成“六张网”协同体系，强调融合赋能与立体扩展

进入“十五五”时期，新型基础设施的内涵得到了极大的丰富和深化，其覆盖范围突破了“三大类”的分类方式，演进为以“五张网”为核心骨架的立体化、协同化、融合化的现代基础设施体系。

“六张网”体系具体包括：信息通信网络、全国一体化算力网、卫星互联网、数据基础设施、低空基础设施、区块链网络，并推进交通、能源、水利等基础设施数智化升级。与“十四五”时期相比，这一体系的演进有多方面体现：

首先，强化系统性协同更加明显。“十四五”强调5G“网络”和算力“枢纽”，而“十五五”则强调“全国一体化算力网”和“卫星互联网星座”，从“点”和“线”转向运营“网”和“面”。例如，全国一体化算力网不仅要求规模增长，更聚焦于算力度量衡、调度接口等标准的统一，旨在打破区域和厂商壁垒，实现跨域算力的灵活调度与交易，这直接服务于数据要素的高效流通。卫星互联网则从技术试验进入规模化组网与商业化阶段，GW、千帆等星座计划构成覆盖全球的天基网络。

其次，覆盖范围向“空间”与“要素”拓展，构建立体化格局。“十五五”规划显著拓展了新型基础设施的物理与逻辑边界，例如一方面向空天延伸：低空基础设施和卫星互联网被明确纳入核心体系，与地面5G/6G网络融合，提供全域覆盖能力；另一方面，向要素深化，数据基础设施首次被提升到与算力、网络类似的位置，其建设内容也会涵盖数据应用全链条设施，目标是构建数据要素价值化、市场化的基础环境。

再次，建设导向从“数字化”到“数智化”，突出产业深度融合。“十五五”时期的新型基础设施更加强调与实体经济的深度融合，其内涵不仅仅是支撑数字化转型，更有驱动产业数智化发展，体现了新型基础设施作为复杂系统工程的特征，其价值在于优化整个经济社会的资源配置效率。

物联网相关领域隐藏在“十五五”多个方向

“十四五”规划中提出“推动物联网全面发展，打造支持固移融合、宽窄结合的物联接入能力”，“十五五”规划进一步更新为“推动移动物联网自主迭代”。从过去五年物联网发展来看，当前固移融合、宽窄结合的物联接入能力已经逐步完善，基本能够覆盖所有物联场景，接下来移动物联网的自主迭代更多是从需求场景出发，进一步实现各类接入技术和能力的持续升级。从“十五五”新型基础设施来看，信息通信网络和卫星互联网也在很大程度上形成了移动物联网自主迭代的基础。

信息通信网络：从5G规模覆盖到5G-A/6G前瞻引领

在“十四五”规划中，信息通信网络建设的核心是完成5G网络的规模性覆盖，目前已建成全球规模最大的5G网络。截至2025年底，我国已建成5G基站483.8万个，每万人拥有34.4个，一个高速、泛在的移动通信基础底座已建成，为数字应用普及提供前提，同时也是物联网发展的重要底座。

进入“十五五”时期，部署重心发生了转移，核心任务为：加快5G-A移动通信网络的规模商用，建设5G-A基站50万个，加强6G技术研发、标准研制和应用验证。通过通信网络基础设施建设和超前布局，为“人工智能+”等未来产业提供领先的网络支撑。不论是5G-A还是6G，都能够充分体现移动物联网的迭代趋势。

卫星互联网从试验验证到规模化商用与生态构建

卫星互联网经过十年的发展，“十五五”期间进入了规模化、商业化推进阶段。数据显示，2025年，我国共完成92次航天发射任务，其中商业航天发射51次。2025年，我国商业卫星成功入轨321颗，占全年入轨卫星总量的82%。其中，入轨通信卫星数量最多，达到230颗，同比增长90.1%，约占入轨商业卫星总量的72%。

商业卫星组网正在加速。2025年，我国商业星座组网进入规模化部署阶段，多个重点星座完成关键组网节点。中国星网旗下的GW星座全年完成16组组网卫星发射，实现126颗组网卫星入轨，在轨组网卫星数量达到136颗，实现全国全域及“一带一路”沿线重点区域宽带通信覆盖，支撑航空互联、海洋海事通信等场景高速接入。垣信卫星旗下的“千帆”星座也稳步发展，全年3批次发射完成54颗组网卫星入轨，在轨组网卫星数量增至108颗，形成大带宽、低时延的全球覆盖卫星互联网服务能力，可满足政企客户定制化通信需求。“吉利”星座全年发射3批次34颗组网卫星，完成一期64颗卫星组网目标，实现除南北极外全球实时通信覆盖，为智能网联汽车、海洋渔业等场景提供卫星物联网服务，成为我国首个面向全球用户的低轨卫星通信星座。“天启”星座全年发射一批次4颗组网卫星，在轨37颗组网卫星稳定运行完成一期全球组网目标，低轨物联网通信服务覆盖全球，支撑物流追踪、环境监测等行业应用。

可以看出，卫星互联网已将移动物联网的迭代从地面延伸到了天空，有望成为“十五五”期间移动物联网的一个主流的形态。

新型基础设施是一个不断演进的领域，其重点方向的确定，将持续对我国的经济结构、产业竞争力产生战略影响。早在2018年底，物联网已纳入新基建的范畴，经过“十四五”的发展，物联网新基建的作用不断发挥，进入“十五五”，物联网依然是新基建的重要组成部分，而且将通过更多方向，深入融入到新型基础设施建设中，为经济社会数智化转型提供支撑。

本文作者：赵小飞

本文来源：物联网智库

中国住房建设从“住有所居”向“住有优居”转型，宏观政策的指引近年来愈加清晰。

中央提出的“十五五”规划，是实现中国式现代化基础的重要五年，对建材家居行业而言是难得的机遇。规划中明确提出要建设“好房子”，不仅是新建房，也包括存量房产改造与城市更新，这都为建材家居行业带来新的机会。商务部、住建部等多部门亦相继出台政策，聚焦安全、舒适、绿色、智慧的高品质住宅建设，引导产业向高质量升级。

与此同时，市场的另一端正发生着深刻变化，庞大的存量房基数正进入集中翻新期。根据《中国人口普查年鉴2020》，我国楼龄9-23年的存量房屋占比已超过半数，海量住宅集中步入装修改造期，催生了以品质焕新为核心的市场新引擎。

这意味着一个以“焕新”和“改善”为核心驱动的后市场正在崛起。消费者不再满足于“能用”，而是追求“好用”、“舒适”与“个性化”。他们关注产品的环保等级、静音性能、智能化程度以及与整体家居风格的融合度。

但蓬勃的需求与明确的政策导向之下，挑战同样显而易见。

作为与住宅共生共荣的产业，木门行业的发展轨迹与房地产周期紧密相连。过去，乘着地产黄金时代的东风，行业享受了规模快速扩张的红利。然而，当市场进入深度调整期，“内卷”成为从业者口中的高频词。产品功能趋同、营销手段相似、渠道竞争白热化，大量企业陷入低水平重复竞争的循环。消费者对品质、设计与整体解决方案的渴望，与行业部分领域仍陷于价格竞争、创新乏力的现状形成反差。

是以，中央经济工作会议明确部署“以科技创新引领新质生产力发展”，“综合整治‘内卷式’竞争”。但落实到每个企业，究竟如何将打破内卷，将高质量发展的号召，转化为切实的产品力与体验升级？如何在庞大的存量市场中，找到真正引领生活方式的价值增长点？

在此背景下，行业亟需一场真正以技术创新破局、以用户价值重塑生态的深度变革。

当前家居行业的“内卷”，本质是低层次重复竞争与价值创造乏力的体现。企业困于材质、花色、价格的微观比拼，却鲜少能触及用户深层的情感需求与整体体验。TATA木门此次美好人居创新大会，便是希望跳出旧有框架，提供真正提升人民生活品质的有效供给。

在变幻的市场中，长期的战略定力是抵御风险、穿越周期的基石。TATA木门在行业中展现出的向来是“以静制动”的智慧，持续以深度创新应对时代变迁、以长期定力穿越行业周期。

自品牌创立之初，TATA木门便锚定“静音”这一细分赛道，秉承 “一米宽，一万米深” 的深耕理念。26年来，这一定位从未漂移，而是随着技术演进与用户需求变化不断深化、拓宽。如今，TATA木门已累计190余项核心专利、研发投入持续高于行业平均水平、荣获沙利文认证的“2024年中国静音木门销量第一”，这些硬核数据是其专注力的证明。

而聚焦定力之上的革新，TATA木门自2012年首次新品发布会以来，从未缺席每一次与行业的深度对话。从最初革命性的45°斜口软磁吸技术，到持续深挖静音技术研发专业级降噪门，再到近年外拓出“门墙一体化”空间解决方案，TATA木门的每一步都牢牢锚定“降噪静音”这一核心赛道，践行着“一米宽，一万米深”的极致专注，同时能够清晰看到一条从“产品创新”到“场景解决方案”，再趋向“生态构建”的演进路径。

十四载坚持，发布会早已超越单纯的新品秀场，更成为观察行业技术趋势与战略走向的风向标，以及静音生活理念的布道场。据悉，TATA木门将在此次创新大会上，正式发布其里程碑式的“整家新静界解决方案”，标志着未来产品方向正式完成“从一扇门到一个家”的生态跃迁。

尽管具体新品细节仍未释出，但“全场景”与“新静界”的关键词已足以引爆想象。

此次创新大会的主题颇具深意。“新享法”，意味着用户端全新的体验方式与生活理念；“新静界”，则昭示着在物理静音之上，或将展现出对空间美学、智能互动、情感体验等更高维度“宁静”的追求与突破。

在政策积极倡导、行业迫切需要的背景下，TATA木门如何以其一贯的技术创新基因，回应“好房子”对舒适、安静、绿色、智能的核心要求，特别是如何将静音从一扇门的物理属性，升级为涵盖门、墙、窗乃至整体家居声学环境的 “整家新静界解决方案” ，将是最大的悬念。

12月21日，恰逢冬至，万物蕴藏新生。聚焦从“一扇门”到“一个家”的静音守护升级，这场关乎行业破局方向与未来家形态的答案，静待揭晓。我们期待，TATA木门能以一场超越预期的创新盛宴，引领行业共同奔赴一个更宁静、更美好、更可持续的破局路径。

黄轩供图

随着“投资黄浦月月签”活动的持续举办，越来越多具有行业代表性的企业成为“宜商黄浦”投资促进合作伙伴。

今天，10家重点产业链项目与黄浦各街道现场完成签约，涉及物流、影视制作、传统文化、数字文旅、数据存储、国际教育、个人护理、网络安全等多个领域“3+3+X”产业优质企业。

为不断增强为企服务的精准性、便利性和实效性，持续提升企业在黄浦投资发展的信心，签约完成后，企业还收到了涵盖黄浦区各项政策目录、街道特色营商服务政策、行政服务办事指南以及产业布局图册等于一体的“黄浦投促服务包”。

外滩街道党工委书记丁琦宁在作主题投资推介时说，将不断提升区域经济发展能级，助推黄浦经济社会高质量发展，为建设市场化、法治化、国际化的一流营商环境不懈努力。

为营造更有吸引力、更具竞争力的营商环境，外滩街道创设“外滩融享汇”机制，不断加强政企之间的沟通交流，为企业提供全方位、全链条、全生命周期服务。活动现场，政企“面对面”窗口面向企业代表开启，针对热点问题，相关部门、街道“零距离”在线答复。此外，兴业银行上海分行普惠金融部科创中心还带来了金融伙伴“手拉手”项目介绍。

目前，黄浦正在深入落实国家与上海的产业升级战略部署，以“3+3+X”产业体系建设为基础，不断加强传统产业改造升级。黄浦区委常委、副区长徐知表示，黄浦将不断推出一批“显示度高、感受度更强”的亮点举措，着力打造更加市场化、法治化、国际化的营商环境，主动跨前，全力服务市场主体，为企业提供更优更佳营商环境，持续做好精细化服务，让企业舒心经营、放心投资、安心发展，吸引更多的企业选择黄浦、扎根黄浦，把“宜商黄浦”和“外滩营商”两块金字招牌越擦越亮。

又到了赏花的好时节

想要逃离城市的喧嚣

寻找一片花海治愈身心？

蕉岭这处现实版“桃花源”

正迎来“颜值巅峰”！

快跟着梅州日报读者团

开启一场浪漫春日之旅吧~

编辑：黄炜明

校对：张颖

中国体操队本次比赛派出了新人为主的阵容，包括谢晨屹、李鸿颜、张杨煜、张清颖、田倬凡、柯沁沁6名队员。前两轮比赛中国队分别排名第一和第二。决赛轮中，中国队凭借总分57.25分夺冠，美国队和日本队分列二、三位。

中国队领队陆斌赛后总结说，从这一新单项的赛制看，“有点像中国的田忌赛马”；从中国队表现看，“感觉非常棒”。

“参赛队员在各自项目上都守住了成功率，发挥出自己应有水平，尤其是最后一项单杠，运动员顶住前项队友稍有失误的压力，以一套完美动作结束整场战役，从而取得了最终胜利。”陆斌说。

陆斌表示，本次比赛中国队达到了预期参赛目的，“我们并没有带着什么金牌任务来，我觉得主要就是适应赛制、锻炼队伍、积累经验”。展望2028年奥运会，他说，中国队将一如既往积极备战，“奥运会体操项目每一块金牌，中国体操队都会全力以赴去争，包括新设的这块混合团体金牌”。

平台实力护航：构筑产业服务生态

作为深耕行业二十余年的权威门户，自 2001 年成立以来，已发展为国内外玻璃企业商务互动的核心枢纽。其独创的整合服务模式涵盖三大板块：线上通过中英文双平台（含中玻跨境 Glassinchina.com）实现精准流量对接，常年稳居谷歌首页的海外渠道为企业打开全球市场捷径；线下依托《中国玻璃供应商》期刊发行与全球展会参展（如德国杜塞尔多夫玻璃展），构建立体传播网络。凭借云计算与大数据技术，已助力河北多家企业斩获海外订单，成为 “互联网 玻璃” 战略的践行者。目前平台已获浙江省玻璃行业协会副会长单位等多项资质，连续五年跻身 “中国行业电子商务网站 TOP100”，服务覆盖全球玻璃产业链上下游。

企业匠心筑基：河北安迪打造多元化产品矩阵

河北安迪深耕玻璃深加工领域多年，构建起覆盖建筑、装饰、特种应用的全品类产品线。核心产品包括 3.2-10mm 浮法玻璃、Low-E 中空玻璃、弯钢化玻璃等基础建材，以及酸蚀玻璃、丝印玻璃、冰花装饰玻璃等艺术品类，产品通过严苛质控体系，广泛服务于地产精装、高端卫浴、海外工程等领域。依托平台，其节能玻璃系列已成功打入东南亚、欧洲市场，成为海外采购商青睐的中国供应商代表。

客户价值升级：从产品推广到生态共建

十八年合作中，双方共同实现从 “产品展示” 到 “需求匹配” 的深度跃迁。通过精准的行业数据分析，为河北安迪定向推送海外采购需求，协助对接海外优质客户，推动订单量同比增长。

河北安迪负责人表示：“十八年同舟共济，我们将以此次合作为新起点，与共同书写玻璃产业的智能化、低碳化新篇章。”

Fox News Flash top sports headlines for March 19

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Former Major League Baseball player Larry Stahl died at age 84 Tuesday at Caseyville Nursing and Rehab in Caseyville, Illinois.

Stahl, who played 10 seasons with four different teams, was best known for spoiling a perfect game.

On Sept. 2, 1972, Chicago Cubs pitcher Milt Pappas had retired the first 26 batters he had faced and was one out away from etching his name into the history books. 

Stahl, a left-handed hitter, was playing for the San Diego Padres at the time and was sent out to pinch hit against the right-handed pitcher by manager Don Zimmer.

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Zoilo Versalles (2) of the Minnesota Twins attempts to turn a double play as Larry Stahl (24) of the Kansas City Athletics slides into second base during an MLB game at Metropolitan Stadium in Minneapolis in 1965. (Bruce Bennett Studios via Getty Images Studios/Getty Images)

Stahl worked the count full and, on the payoff pitch, checked his swing and controversially drew a walk, ending Pappas’ perfect game bid. Pappas retired the next batter and ended the game with a no-hitter.

Pappas blamed the home plate umpire for making the incorrect call years later.

"They were strikes or ‘that close’ to being strikes that he should’ve raised his right hand," Pappas told ESPN in 2007. "I had the opportunity for a perfect game, and, unfortunately, Bruce Froemming did not help me at all."

EX-YANKEE BRETT GARDNER'S FAMILY FILES LAWSUIT AGAINST COSTA RICA RESORT AFTER SON'S CARBON MONOXIDE DEATH

Larry Stahl played 10 seasons in the big leagues. (Aaron Doster/Getty Images)

In 10 seasons, the Belleville, Illinois, native had a .232 batting average with 36 home runs and 163 RBIs.

He spent the first three seasons of his career with the Kansas City Athletics, then two seasons with the New York Mets, four with the Padres and the final season of his career with the Cincinnati Reds.

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Stahl played for four teams in his MLB career. (Jamie Sabau/Getty Images)

Stahl’s best season came with the Padres in 1971, when he hit .253 with eight home runs and 36 RBIs.

The only time Stahl made the postseason was in 1973, the final year of his career, with the Reds. He played in four games and had two hits in four at-bats.

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齐鲁网·闪电新闻12月1日讯 四季度是冲刺全年目标任务、决胜收官的关键时期，山东各地以基础设施互联互通为抓手，加快重点项目建设，打好“四季度”收官战。戳视频，看山东重大项目“拉满弓”，奋力冲刺“四季度”。

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　　来源：北青体育 肖赧

　　为备战于明年4月进行的奥运会男足预选赛亚洲区决赛阶段赛事，中国国奥队将于11月11日在上海集中，集训6天后全队计划于17日前往福建晋江，与塔吉克斯坦国奥队进行两场国际热身赛。据了解，将有31名球员参加本期集训，包括徐彬、鲍盛鑫、陈哲宣、夏合扎提·吾加合买提、杜月徵等2003/2004、2005/2006年龄段精英球员被补充征调到本期国奥队中。教练组希望通过“补血”，为球队注入更多活力，同时为其他国字号梯队锻炼人才。

　　在9月大连进行的巴黎奥预赛首阶段赛事中，中国国奥队以成绩最好的小组第2名球队之一的身份跻身16强，也就是预选赛决赛阶段(U23亚洲杯决赛阶段)赛事。由于决赛阶段赛事将于明年4月开踢，国奥队需充分利用今年11月、明年3月两段国际比赛日周期集训并参加国际热身赛。

　　共有31名球员参加本期国奥队集训，其中就包括部分低年龄段新人。他们当中，徐彬、鲍盛鑫、陈哲宣作为2003/2004年龄段球员，曾代表原U20国足参加过今年的U20亚洲杯决赛阶段赛事。杜月徵、夏合扎提·吾加合买提则是2005/2006年龄段球员。教练组补招他们，一方面是要通过补充新人，进一步盘活队内的竞争，丰富球队技战术内容。另一方面，也是为这些国字号梯队备选球员创造有价值的锻炼平台，帮助他们迅速成长。教练组原本还计划继续征调U17国足主力攻击手王钰栋，不过后者因有其他重要赛事任务，无缘参加本期国奥队集训。

　　入选本期国奥队的球员中，绝大多数都参加过今年9月的奥预赛首阶段赛事，来自北京国安的段德智、梁少文等主力球员和已经伤愈的乃比江、阮奇龙也都入选本期国奥队。

　　一、集训人员名单

　　(一)教练员及管理保障人员

　　主教练：成耀东

　　领队：何玺

　　副领队：杜立达

　　管理：吴子乐

　　助理教练：沈鸣、侯志强、帕特里克

　　体能教练：曹晓东

　　守门员教练：贾春华

　　训练员：王贇

　　技术分析：李小川

　　队医：王德强、王磊

　　康复理疗师：陈若曦

　　科研：张泽文

　　翻译：杨浩

　　队务：赵行、李石

　　(二)运动员(31名)

　　上海海港足球俱乐部：刘祝润、阿布拉汗·哈力克、王逸伟

　　山东泰山足球俱乐部：贾非凡、谢文能、于金永、陈哲宣

　　浙江职业足球俱乐部：刘浩帆

　　成都蓉城足球俱乐部：蹇韬、木塔力甫·依明卡日、胡荷韬

　　上海申花足球俱乐部：朱越、朱启文

　　北京国安足球俱乐部：梁少文、乃比江·莫合买提、段德智、阮奇龙

　　武汉三镇足球俱乐部：陶强龙、陈宇浩

　　天津津门虎足球俱乐部：杨梓豪、冷季轩

　　大连人职业足球俱乐部：王金帅

　　深圳市足球俱乐部：田子羿、夏合扎提·吾加合买提、杜月徵

　　四川九牛足球俱乐部：拜合拉木·阿卜杜外力

　　广西平果哈嘹足球俱乐部：刘俊贤

　　南京城市足球俱乐部：黄子豪

　　上海嘉定汇龙足球俱乐部：鲍盛鑫

　　广州足球俱乐部：徐彬、艾菲尔丁·艾斯卡尔

　　事迹简介：2023年，董慧琴在湾沚区陶辛镇沙墩村发起“共享女儿计划”，组织该村留守妇女与独居高龄老人结对，通过“数字增能计划、家书计划、乐龄议事厅”等助老项目破解农村养老困局。近两年里开展助老志愿服务200多场，覆盖5个乡镇、15个村，累计服务800余人次，极大改善了乡村养老服务工作，打造出乡村养老多维创新样本。2025年，荣获全国“敬老爱老助老模范人物”称号。

　　正文：

　　“共享女儿”：驱散独居老人的孤独阴霾

　　董慧琴走过上海、广州、湖北、河南等地，调研乡村养老模式，但心里始终想着家乡的老人。终于在2023年的夏天，董慧琴放弃城市生活，带着对家乡的眷恋与为乡亲做事的决心，回到沙墩村，成立星河社会工作发展中心。回村后，高龄独居老人的孤独生活深深刺痛了她的心。子女不在身边，他们每日与孤独为伴，这让董慧琴萌生出一个大胆的想法：让村里有时间、有热情的留守妇女成为老人们的“共享女儿”。

　　董慧琴立刻行动起来，每日穿梭于村里的大街小巷，挨家挨户拜访老人。她细心照料老人的生活起居，陪他们就医看病，耐心教他们使用智能手机，还常常陪老人唠家常。85岁的奚居武老人性格孤僻，起初对董慧琴十分冷漠，第一次上门就被拒绝。但董慧琴没有放弃，一次次上门聊天，主动帮忙打扫房间，邀请老人看广场舞。几个月的坚持，终于融化了老人心中的坚冰，老人开始露出笑容，亲切地称她为“女儿”。

　　在寻找“共享女儿”人选时，也有许多感人瞬间。一次，董慧琴和“预备选手”俞雪莉巡访时，发现82岁的谢华庆老人高烧卧床，无人照料。董慧琴心急如焚，立刻联系乡村医生，陪老人打点滴，精心熬粥喂药，守了一整晚。老人拉着她的手，老泪纵横地感谢。这次经历让俞雪莉深受触动，很快便正式加入团队。

　　为了让关爱延续，董慧琴深知需构建长效制度，推动多元协作。在她的宣传与实践带动下，妇女、青年、大学生等多群体积极参与农村养老文明实践服务。2023—2025年，她培育“共享女儿”志愿者骨干12人，链接高校志愿者团队3支，孵化互助服务组织2个。如今，她们常态化服务20多位老人，开展各类活动近200场，涵盖健康宣讲、生活技能培训等多个方面。“有事找女儿”成了老人们的口头禅，这些“女儿”真正走进了老人的心里。

　　“家书计划”：搭建跨越时空的情感桥梁

　　日常探访中，董慧琴发现老人们对过去的回忆格外清晰，他们不仅需要生活照顾，更需要情感倾听。为缓解农村老人孤独感，修复代际沟通断层，激活乡村文化记忆，她联合村委和志愿者发起“家书计划”。

　　她耐心引导老人梳理人生经历，整理口述内容，将故事和老照片汇集成“家书”。每月举办的“家书朗读会”，成为老人们分享信件内容、倾诉情感的温馨时刻。这一计划通过“传统书信+现代适配”设计，构建“代际对话—情感支持—社会联结”三维体系，结合乡村老人生活场景，形成完整帮扶闭环，满足老人情感需求。

　　家书不仅是回忆的载体，更是连接未来的纽带。董慧琴与高校团队合作，启动建设“数字家书馆”，将家书数字化。子女扫码就能听到父母声音、看到视频。为让老人熟练使用，她开设“数字增能课堂”，年轻志愿者“手把手”教老人用手机拍照、扫码、视频通话。起初，老人们有些胆怯，但在志愿者耐心指导下，逐渐学会与家人视频聊天，在“数字家书馆”聆听自己的故事。一位奶奶第一次跟远在上海的女儿视频时，激动得热泪盈眶。如今，“家书计划”已完成12本家书，“数字课堂”累计培训230人次。老人们留住了珍贵记忆，打开了通往家人和社会的新窗口，乡村在“记忆”与“数字”交织中重获温度与活力。

　　“乐龄议事厅”：激发老人参与乡村治理的热情

　　很多人认为老人只是需要被照顾的群体，但董慧琴在实践中发现，老人们拥有丰富生活经验和深厚乡土情感，只要给予合适平台，就能为乡村发展贡献力量。基于此，她搭建“乐龄议事厅”，这是一个以老人为主体的议事平台。

　　在这里，老人们可以提出关心的问题，与村干部、社工、志愿者共同商议解决方案，通过投票和共识决定事情走向。第一次议事就成果显著，老人们提出将幸福院荒地改造成花园。大家分工明确，很快荒废角落变成美丽“乐龄共享花园”。每天傍晚，老人们在此浇花、聊天，享受劳动快乐。

　　后来，公益超市运营问题也被搬上“议事厅”。老人们积极讨论，提出物品轮换、公平分配等建议，形成完善管理规则：由老人轮值管理，物品进出透明公示，积分兑换制度共同监督。方案确定后，老人们充满成就感，纷纷表示也能当“管家”。如今，“乐龄议事厅”已开展十多场议事活动，修订村规民约，推动环境改造，建设共享公共空间，成为老人和乡村共同成长的舞台。

　　“有人说我是在做社会工作，其实我只是把爱织进乡村。敬老不是我的工作，而是我的人生信仰。”董慧琴表示，她希望将这些经验复制到更多乡村，让“共享女儿”身影遍布各地，让更多老人在熟悉土地上安享有温度、有尊严的晚年。从“共享女儿”到“乡村造梦师”，这位95后女孩用“敬老信仰”点亮万家灯火，织就了一张可持续的乡村关爱网络，为乡村养老事业注入了青春活力，也为乡村振兴描绘出一幅温暖而美好的画卷。（盛慧琴）

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欢迎来到典藏库。Limited Run Games 自豪地呈现这场对漫威早期游戏遗产最全面的回顾之一。本合集收录了街机、8-bit、16-bit 及掌机平台上的每一部主要作品，带您踏上一场精心策划的旅程，透过像素画面领略1990年代漫威宇宙的演变历程。这不仅仅是一款游戏——它是一段历史的切片，为终极粉丝而保留，融入了现代特性与追加内容。

体验横跨多个平台的每一次像素化重拳、每一次蛛网摆荡和每一次光学冲击。我们没有仅仅挑选某个最受欢迎的版本——每一部主要的家用机和街机迭代作品都包含在内。无论你是握着手柄长大，还是口袋里揣着游戏代币长大，《MARVEL MaXimum Collection》都是对忠实粉丝的终极致敬。

墨影的战斗体系以“影子”为底层逻辑。其被动能力可自主生成影子：无论处于PVE还是PVP对局，在每回合开始时，或自身攻击命中敌方单位后，均会在当前所在格子生成1个影子。该影子持续存在2回合，效果等同于一个基础陷阱——任意敌方单位停留于该格时，立即承受1点固定伤害。值得注意的是，各影子独立计算持续时间，新影子部署不会清除旧影子，场上可同时存在多个影子，形成持续压制场域。

在PVE环境中，墨影的主动技能具备位移+增益双重功能：只要场上存在至少1个影子，即可发动技能，瞬移至任一影子所在格，并同步吸收全部现存影子。每吸收1个影子，永久提升1点攻击力（本回合内生效）。该机制赋予墨影极强的战术机动性——可灵活切入后排、规避危险区域，或精准衔接高伤输出；配合金拳套等提升攻击力的战斗筹码，单回合爆发输出能力显著增强，是清怪效率与生存节奏兼顾的理想选择。

PVP模式下，墨影主动技取消传送效果，但保留影子吸收机制。此时，每吸收1个影子，不仅提升1点攻击力，还同步增加1点防御力，两项增益均仅持续当前回合。该设定使其在多目标交锋中价值凸显：当预判本回合可攻击两名及以上敌人时，开启主动技可最大化攻防收益，大幅提升击倒概率，从而高效夺取对手星币，掌控对局节奏与资源主动权。

综上所述，墨影虽为公测登录即送角色，但其机制完整性、模式适配度及成长潜力均达到一线水准。影子系统逻辑清晰、响应直观，无复杂触发条件或隐藏阈值，上手零门槛；而在实战中又能支撑起多样战术思路，PVE侧重机动清场，PVP强调节奏压制。尚未领取的玩家，只需完成一次常规匹配即可解锁，建议尽早入手，体验其独特战斗魅力。

高中个人总结与反思素材1

　　在这一学年里，本人担任高二年级4、5、6、8、9班的历史教学工作。其中有三个理科班，两个文科班。主要目标是长期计划，一步一个脚印地教好文科班，打好基础。此外，成功备考理科班的全省基础会考。经过自己的努力，在学校领导,班主任的帮助和支持下,我顺利完成了本期工作,获取了很多宝贵的教学经验，取得优秀的成绩，思想有提高，工作有进步。现将具体工作总结如下：

　　首先，在政治思想方面。本人长期坚持学习，努力提高自身的思想政治素质。热爱祖国，拥护党的领导，忠诚人民的教育事业，关爱学生发展，为人师表。遵纪守法，遵从学校的各项，有正确先进的教育思想和观念。

　　其次，在专业知识方面。俗话说“活到老，学到老”。尤其是在当今的信息时代，经济全球化的背景之下，知识瞬间万变，社会日新月异。身为传道授业解惑者，更要不断丰富自身学识，更新思想观念，努力提高自身的.能力。因此，在这一学年了，本人制定了“充电”计划。比如，本人每天看新闻，以运用到教学当中提高课堂教学的时效性;本人先后在网上查阅了一批关于新课程改革的理论。

　　第三，在本学期教学的过程中，我主要做出以下努力：为了尽早针对学生的特点进行会考前辅导使得能够顺利指导教学，我尽量多地向其他科任教师请教教学，把握重点、难点，除此之外还通过检查作业、即时小测、单元测试、复习测试等方法了解他们对历史学科的学习态度与及基础水平。

　　在了解教材与教学方法方面，我开始也存在一些困难。我没有经历高二必修的教学工作，对于课改之后的教学方法要求等新方向无法在短时间内领悟。为了能够尽快熟悉教材与教学方法，我采取了多听课，多参加备课组教研组教研，上公开课以接受老师们的意见，在较短的时间内领悟课改精神理念。在教学中，我严格要求自已，认真备好每一堂课，做到无教案不上课，课堂上做到板书工整，重点突出，语言清晰，不拖堂求上好每一堂课。

　　并且严格要求学生完成课堂作业，批改学生作业及时细致，督促学生及时完成作业。最后是测验方面：狠抓沙场练兵，本期举行了三次月考和四次周考。每次考试后都实行流水阅卷，共同登分，考试后都进行了试卷讲评，针对学生存在的问题进行重点讲解，使学生每考一次提升一次。

　　在以上工作都能做全面到位的提前之下，我们历史组以及整个年级都取得了一个不错的会考成绩。当然在教学过程中，还有一些自身没有意识到的，今后我会多多反省，努力改进。

高中个人总结与反思素材2

　　经过年一年的锻炼，我逐渐熟悉了班主任工作。在学校教导处、政教处和年级的关心帮助下，我圆满完成了这学期的工作。总结起来，高三班这学期主要开展了以下几个方面的工作。

　　一、完善班级管理

　　结合上学期期末的班级调查，调整或明确一些常规的管理制度，比如考勤，值日，卫生，劳动，集会，自修，等逐一目标责任化，制订更能让同学们接纳的违纪处罚措施，做到班级事务事事有法可依，有章可循。

　　二、培训班干部

　　开学初，通过民主选举，竞争上岗，产生新的班干部，每半学期改选一次。每一个部门的班干部都负责班级具体的管理工作，实行班级学习小组向班干部负责，班干部向班长负责，班长向班主任负责的层级管理体制。班干部结合学校政教处的工作安排，每周负责组织一次主题班会，主题班会按计划，实施，班主任总结三环节实行，从而有力提高学生干部的工作能力。

　　三、严格班级常规管理

　　当班级实行层级管理体制后，要不断通过各种形式的工作检查来发现问题和解决问题。一方面，每周召开一次班干部会议，了解同学们对班级的`建议和意见;另一方面，不定时地对班级管理的各个环节进行抽查，比如检查自修纪律，值日劳动，出勤登记，作业交缴等方面，指导班干部对同学违纪行为开展批评与自我批评。

　　四、加强学习方法指导

　　当学生进入高一下学期后，学习成绩有两极分化的态势。为了防止这一现象的产生和漫延，我想了很多办法。利用主题班会，个别谈心，书面交流，鼓励，激将，组织学生现身说法，收集优秀学生经验介绍等形式，从不同角度调动学生的学习积极性，促使他们及时将薄弱科目弥补上来。

　　五、研究性学习结题验收

　　学生从初中到高中第一次接触研究性学习，这是一项把课内学习同社会实践相结合的学习方式。学生在上学期末已经确定了研究性学习的选题方向，在寒假中不少研究性学习小组已经开展了活动，这学期准备进行结题验收。由于指导老师所带的学习小组比较多，班主任对这项工作的督促检查是非常必要的。

　　六、做好双差生的教育转化工作

　　差生的形成原因是多方面的。这学期我通过个别谈心，家访，查看学生学习资料等形式，了解班上后进生的多方面信息，对每一位后进生都设计出详细的帮扶计划。对于纪律差生，让他们明确自己哪些方面违犯了班规校纪，然后严格执行处罚条例。

　　当然我们不能为了处罚学生而进行处罚，为了少让学生出现违纪现象，在日常班干部的班级管理工作中，我就要求班干部对违纪学生多一些事前的暗示，多一些监督，从而有效减少班级学生违纪现象;对于成绩差生，我比较看重他们学习自信心的重塑。创造机会不断鼓励他们，在课余也多一份关心，让他们感受到老师并没有因为成绩差而放弃自己，从而激发出其内心的学习动力，学习一定会慢慢跟上来。在多位教师的共同努力下，班上的，，等同学的学习一年来取得了不同程度的进步。

高中个人总结与反思素材3

　　本学期，由我担任高20__级20班班主任，一学期以来，在学校和年级领导的大力支持下，在各位任课教师的大力帮助下，我班各项工作开展顺利，学习和班级管理方面都取得了长足的进步。现将一学期来的工作总结如下：

　　一、全面深入了解学生，加强班级管理。

　　本学期学生基本稳定下来之后，针对班级内同学的特点，我利用各种时间，全面深入的了解学生。通过个别谈心，小组内谈心等方式，对学生的性格、学习习惯、思想动态进行了较为认真的了解。通过谈心，使20班迅速形成班级凝聚力，对于以后的工作开展奠定了良好的基础。可以说，一学期以来，由于能够及时与学生谈心，班内未出现较严重的违纪现象。

　　在班级管理方面，开学伊始，在班内提出了“精、细、实、严”四字方针。对于班内出现的各种现象，及时进行了解，及时开展工作。对于课堂纪律、自习纪律、住宿等方面，大力选拔负责任的班委同学，配合班主任的工作。平时工作中，多了解学生的一些变化，以便尽早发现班内问题，防患于未然。对确有违纪的同学，做到处理不隔日。对心理上有压力和学习上有负担的同学，及时加以引导和思想沟通，使他们尽快以良好的精神面貌投入到学习中。一学期以来，班级管理做到了稳步提升。

　　二、充分利用班会教育，将班会做成学生德育教育和学习教育的主阵地

　　开学伊始，我对班会课进行了大力的改进。由原来的我的一言堂，变成学生为主体的教育阵地。分别召开了感恩主题、雷锋精神主题、增强凝聚力主题、热爱学校主题、高考备考等主题班会。通过主题班会，学生进行自我教育，收到良好效果。我还充分利用各种时间，向学生推荐各种励志、感恩、高考的主题的文章，与学生一起学习。利用每周班会后的自习课，在班内开展了每周书写周记的活动。一学期以来，学生共书写周记近20篇，通过周记发现了班级内出现的问题和学生的思想动态，教育效果明显。

　　另外，我也十分重视班级文化的建设。通过展板、板报等方式对学生进行教育。进入六月份之后，将本班班级文化向高考主题靠近，制作条幅、板报对学生进行高三教育。

　　三、争取各任课教师的配合，发挥好纽带作用。

　　针对我班学生学习特点，我主动找任课教师及时了解情况。不定期召开班教育组会，对学生的情况进行逐一分析，寻求解决对策。深入课堂，进行听课。对于听课过程中发现的问题，及时和任课教师进行沟通。利用各种机会拉近任课教师和学生之间的距离。在学业水平考试之前的一段时间，针对班内学生的情况，协调任课教师对学生进行辅导，学生学习动力有明显的提高。

　　四、在学习上对学生进行方法的指导，督促学生利用好每一个学习时间。

　　本学期面临学业水平考试，学生学习任务比较重。针对学业水平考试，一方面请任课教师进行学习方法指导，另一方面，请班内学习优秀的同学进行学习经验介绍。学习上注重和学生交流，及时鼓励学生面对困难，迎难而上。在学习时间上，强调珍惜时间的重要性，早自习要求学生尽量早到学校学习，晚自习要求学生提前十分钟进教室。对班内学习靠前的同学进行思想教育，让他们充分利用好课间、下午上课前、晚自习前的时间进行学习，通过谈话，大多数同学能充分利用这些时间，对班内学习氛围的带动起到了良好的'作用。

　　进入六月份之后，针对班内学习优秀的同学，及时帮助他们制定学习计划，及早开展高考备战。另外，我还从往届高三同学手中大量收集高考资料，分发给学习主动的同学，让他们提前进入高考一轮复习。

　　五、积极筹备各项活动，通过活动对学生进行教育

　　本学期学校和年级分别举行了合唱比赛，达标运动会，篮球赛，跑操比赛等活动，班内也组织了乒乓球比赛。通过举办比赛，组织同学们全员积极参与，为活动献计献策，起到了凝聚人心，坚持不懈，拼搏进取的教育意义。

　　六、加强与学生家长的沟通与交流。

　　针对班级同学基础比较薄弱的现状，我及时与家长进行沟通，召开了如何应对高二学习的小型家长会；针对住校生同学宿舍扣分较多的问题，召开了住校生家长会；针对某些男生上课纪律松散，睡觉的情况，又召开了部分男生家长会。在平时的工作中，发现问题，首先向家长了解情况。在解决问题的过程中也及时征求家长的意见。让家长体会到作为班主任的真诚与良苦用心，让家长对班主任产生信任感。通过与家长的交流，我班家长也对我们的班级管理工作感到满意。

　　七、利用课余时间进行理论学习，不断提高自己的工作水平和艺术。

　　班主任工作是一个需要不断学习，不断创新的艺术。所以，平时忙碌的工作之余，我也十分注重理论学习。本学期初，我从图书馆借阅了《做的班主任》《班主任工作漫谈》《班主任兵法》等书籍，利用课余时间学习阅读。学习中还不断的将所学到的知识运用到平时的工作中，收到了良好的效果。平时的工作之余我也积极认真撰写班主任工作日记，将每天的工作进行文字梳理，对自己工作中出现的问题进行认真反思，并和学生一起开通班级教育博客进行班级管理的沟通。

　　回顾一学期以来的工作，作为班主任，我始终严格要求自己，认真履行好班主任一日常规，努力做好班级各项工作。虽然本学期是比较辛苦，但是辛苦中却满含着收获与幸福。当然，我还有很多不足之处，比如：对于后进生的教育不够耐心细心，教育过程中常常会出现急躁、发脾气等现象。工作中还不能做到一丝不苟。这些都是我今后应该努力改正的。我相信，只要付出，就一定会有收获。我也会继续努力，争取早日成为一名真正合格的班主任。

高中个人总结与反思素材4

　　在区发展中心的领导下，经过全区通用技术教师的通力合作，尤其是教研会成员的不懈努力，我们顺利地完成了__区高中通用技术学科的教研计划，着重调动了区通用技术学科教研会成员的工作热情，发挥了区通用技术教研会的作用，促进了全区通用技术教师工作的积极性，有计划、分层次地开展了__区高中通用技术学科的教研活动，落实常规教研活动，强调有效教学，促进了教师的专业发展。现将有关工作总结如下：

　　一、区内交流方面

　　按照既定计划的要求，本学期我们排除困难，开展了我区首届教师专业技能竞赛——说课比赛。本次比赛得到了我区教师的积极响应，来自全区多所高中的优秀教师共聚一堂，共秀技能，赛事取得了圆满的成功。本次活动，增进了我区通用技术教师间的相互了解与交流，对提高老师们的教学水平起到了促进的作用，赛事也丰富了我区的通用技术学科网站资源，充实了我们的日常教研。

　　按照区发展中心的有关精神指导，教研会积极筹备了20__年__区通用技术论文年会的征文活动。一方面多方动员我区通用技术教师积极参与，另一方面密锣紧鼓地成立论文评审委员会。本次论文年会在教研会全体成员的不懈努力下，得到了有条不紊地开展：征文信息的发布、文章的收集、文章的评审、获将信息的发布、论文宣读交流会的召开、相关信息的报道，每一项工作紧凑而有序。本次论文年会提升了我区通用技术教师的论文写作能力，也为我区通用技术教师参加明年的市论文年会比赛做足了准备。

　　由于我区地域较广，多数学校地处农村，交通不便，因此网络教研和交流具有极其重要的作用和意义。为方便我区通用技术教师进行网络教研，我们积极开通区通用技术学科网站。经过不懈的努力，我们建成并应用了区通用技术学科网站，实现了资源网络共享、网络教研、学生作品网络交流等功能，并成功利用学科网站这一平台开展了我区通用技术相关的教研工作，组织教研会成员讨论、研究了学生作品设计方案比赛赛规等文件。学科网站的建设和应用大大地便利了我区通用技术教师的交流与合作，对我区通用技术的教研工作起到了极大的促进作用。

　　二、与市的教研交流

　　除了增强区内教师的交流，设法与区外同行取得更多的联系和交流，进而促进我区通用技术教师的成长，也是教研会的工作及目标之一。在过去的这一学期里，我们积极响应市里开展的各项竞赛活动，动员有能力的教师积极参与市里各种形式的师生竞赛。这些活动包括：__市第四届通用技术优秀教学设计评比活动、__市第一届通用技术课堂教学技能展评活动“同课异构”教学评比、第三届__市通用技术设计与制作展评活动等，其中除设计与制作展评活动仍在进行中外，其它两项活动我区教师取得了优异的成绩，全部等次的奖项均有我区教师的身影，值得一提的是课堂教学技能展评决赛中的八位教师中有两位是我区的教师。这将带给我区通用技术教师极大的鼓舞，为我区通用技术教师的业务提升注入了活力，为我们日后取得更辉煌的成绩夯实了基础。

　　参加市里的竞赛，我们一个也不少，日常市教研交流，我们更不会缺席。一学期来，我区教师相互督促，积极参加市组织的'各次教研活动，在活动中交流、学习、提升个人的业务技能。在以后的市教研活动中，我们将继续保持这种积极的教研态度，不但要按时出席，更要积极活跃，不但要在市教研活动中学习同行们的先进经验、优秀技能，更要大力推广我们的有效教学经验和发扬我们的教学专长技能，扩大我区教师的影响力。

　　经过全区通用技术教师一学期的共用努力，我们的教研取得了一定的成绩，但是仍存在一些问题。由于种种原因我们没能如期举办一课两讲公开课和学生作品展评比赛。此外，学科网站的建设和应用也有待进一步铺开和深入。这些问题将是区通用技术教研会以及区全体通用技术教师以后努力的方向，希望我们的教研活动将更加有效、更有意义，能切实提升我们全区通用技术教师的业务能力，为我区的整体教育事业作出自己应有的贡献。

　　以上是对这学期我区教研会工作的总结，希望通过本次总结，发扬我们的工作优势，暴露我们工作的缺陷，从而帮助我们日后更好地开展教学研究工作。

高中个人总结与反思素材5

　　本学期我担任高二203和206两个班的英语教学工作，刚接手这两个班时，透过和学生交流了解到多数学生对英语学习兴趣不浓，觉得背单词和语法很枯燥，背过后不久就忘记了。看到英语文章满眼是生词，本来想好好看的，但是看一会后讲什么资料不明白，就不想看下去，时间久了就厌恶英语了。在讲授第一课的时候，我按照自己的教学设计，上了一堂自认为明白易懂而又不死板的课，认为教学效果如期理想，结果之后下课一调查，一听同学们反应，才明白我讲的口语大部分同学反应跟不上，而教学的部分资料同学们有的以前从来未学过。于是，我在课后更多的主动走近学生，与他们聊天谈心，增进彼此的了解，从而更进一步了解了学生的状况。一方面，学生英语听，说的潜力相对较弱，授课采用较深的全英教学，同学们还不能适应。另一方面，203班的同学虽然比较活跃，上课气氛用心，但中差生占较大多数，尖子生相对较少。因此，讲得太深，没有照顾到整体。由此能够看出，了解及分析学生实际状况，实事求是，具体问题具体分析，做到因材施教，对授课效果有直接影响。这就是教育学中提到的“备教法的同时要备学生”。这一理论在我的教学实践中得到了验证。因此为了提高学生的成绩，结合我的学生实际，把我的教学分成五个阶段

　　第—阶段，主要是培养学生对英语的学习兴趣，布置任务给小组去，讲故事或者演电影，小品，上课时的前10分钟在全班同学面前表演，这些学生真有表演天赋，有时令全班同学捧腹大笑，一个小组一次轮流着来，经过大约2个月的训练，同学们喜欢上了英语。

　　英语是语言。困此，除了课堂效果之外，还需要让学生多读，多讲，多练。为此，在早读时，口语操练时，我充分利用有效时间，发现问题及时纠正。对部分不自觉的同学还采取强硬背诵等方式，提高他们的潜力。

　　第二阶段，狠抓词汇，交会学生透过语音，构词法，词性，谐音等方式让学生背单词变简单，每一天背诵至少30个单词，循环复习，配合阅读文章加强理解巩固。此刻我的学生不再害怕背单词了。

　　第三阶段，由于下学期升入高三9月份就要考英语听力，多数学生的听力潜力薄弱，听不懂，要求每一天晚上7：30—7：50集中进行听力训练，同时教给学生一些基本的听力技巧。比如带着问题去听，抓重点，注意not，however，thanks等转折词后才是说话者真正要表达的意思，在听的过程中适当的对数字等信息做简单的笔记。

　　第四阶段，精讲多练是我采取的另一个巩固学生所学知识的方法。在课堂上，我少讲精讲，让每位同学做好笔记，掌握知识重点难点，然后给予他们更多的时间练习加以巩固，课后留有适当不同层次的作业让不同层次的学生去练习，这样透过精讲，多练，让学生在听的过程中掌握知识，在练的过程中巩固知识。同时，我又让每位同学准备一个错题本，在我每次评讲习题的过程中，把他们易错的习题和知识点重点记在错题本上，以便于平时有重点地去记忆和理解。事实证明，这一方法切实可行，行之有效。

　　第五阶段，从20--年起云南省的会考要记入高考总分，为了使每一个学生得到这2分，我利用15天左右的时间重点训练会考题，使学生对会考加以重视，并在考试中取得好成绩。

　　听课也是提高自身教学潜力的.一个好方法，只有多听课才能够逐渐积累经验。所以对每一次听课的机会我都十分珍惜。听课的主要对象是我们组的优秀老师的课，同时也听其他老师的课。本学期，我听了十多节课，我的收获很大，逐步掌握了一些驾驭课堂的技巧。听完课之后，把教师们上课时讲到的记在听课记录上，然后对我自己的备课教案进行修改，将他们很多优点和长处应用到我的课堂教学当中去，取得了较好的效果。

　　以上就是我在本学期的教学工作总结。由于经验颇浅，许多地方存在不足，期望在未来的日子里，能有机会在各位领导老师的指导下，取得更好成绩。

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一、2026中国人寿百万医疗险价格表

1、中国人寿惠享保(免健告)百万医疗险

惠享保(免健告)百万医疗是由大品牌公司——中国人寿财险承保的。

惠享保分两个版本——精选版和尊享版。尊享版对各项医疗责任的保额和报销比例都更高一些，而且还额外涵盖两项保障，因此预算够的话，建议直接选择尊享版，保障会更好。

惠享保三大亮点：

• 投保条件宽松：最高投保年龄是80岁(支持连续投保至105岁)，无健康告知，有癌症、脑梗等严重疾病，也不影响投保。而且无职业限制，5-6类等高危职业人群也能买。
• 基础保障足：作为一款医疗险，惠享保涵盖了医保内外的住院医疗、特殊门诊医疗以及外购药保障，针对重疾住院0免赔，而且尊享版最高能按100%报销。此外，尊享版还有重疾异地转诊费用和重疾ICU住院津贴这两项额外保障。
• 增值服务丰富：惠享保提供了重疾绿通、门诊陪诊、重疾住院垫付、重疾住院护工、在线图文问诊、国内特药服务这6大项增值服务，丰富且实用。

整体来看，惠享保投保条件宽松，保障好于惠民保，还有丰富的增值服务，很接近于市面上常规的百万医疗险。

中国人寿惠享保(免健告)百万医疗险价格表

2、中国人寿爱无忧医疗保险

中国人寿爱无忧医疗保险投保年龄范围广泛，最高支持80周岁投保，这款保险涵盖了多种医疗费用的保障，包括住院、特定门诊疾病治疗、特定疗法等。

中国人寿爱无忧医疗保险费率表（以当地基本医保、公费医疗身份参保）

二、中国人寿百万医疗险怎么买?

1. 在线购买

通过中国人寿的官方网站进行购买。在网站上，可以详细了解百万医疗保险的条款和保障范围，并选择适合自己的保险产品。

利用其他合作平台的保险频道购买，如第三方保险销售网站或APP。

2. 电话购买

直接拨打中国人寿的客服电话进行咨询和购买。客服人员会提供详细的保险信息，并协助完成购买流程。

3. 线下购买

前往中国人寿的营业网点，与保险顾问面对面咨询并购买。这种方式适用于喜欢传统购买方式或需要更详细解答的客户。

　　选树好人，机制是基石，群众是主角

　　2011年，市文明委印发《关于深入开展“铜陵好人”评选活动的通知》，创新推出“五推荐、五评选”机制，从楼道、小区、社区、县区到市级，层层推选、级级评议，让身边好人从群众中“站”出来。楼道里的“好人信箱”、社区中的“好人呼唤站”、“文明铜陵”微信号的线索征集通道，再加上铜陵首创的推荐人“伯乐奖”设立，点燃了全民参与的热情，也让“群众评、评群众”的理念落地生根。

　　67岁的陈瑶湖镇前河村村民张桂荣就是这样被邻里们推荐上榜的“铜陵好人”。为了一句承诺，她和家人用40年时光照顾毫无血缘关系、智力相当于孩童的邻居徐六二，从洗衣做饭到帮种田地，用坚守诠释了“一诺千金”的分量。

　　2025年2月，为进一步优化道德典型选树工作，《铜陵市道德模范和身边好人选树工作暂行办法》出台，更突出学习宣传、关爱礼遇等举措，通过减少评选频次、简化文件命名、取消活动表彰等方式，让选树工作更聚焦、更高效，持续擦亮“铜陵好人”这块金字招牌。

　　宣传好人，形式是桥梁，故事是内核

　　铜陵市深谙“好人故事要讲好，精神才能传得开”的道理，构建起网上网下一体推进的宣传矩阵。线下，2014年11月建成的铜陵好人馆免费向市民开放，一张张照片、一件件实物、一个个故事，生动展示道德典型的感人事迹，累计接待干部群众58万余人次。社区里的流动好人展板、乡村间的好人宣传角，与铜陵好人馆一道，让好人精神走进街巷阡陌。线上，《铜陵日报》、市广播电视台开设专栏，用笔墨和镜头记录好人事迹。

　　以“中国好人”事迹为蓝本，铜陵市精心打造系列文创作品：讲述乡村教师臧勇省吃俭用7.5万元创办“三公精舍”，用8000余册藏书点亮留守儿童“第二课堂”的温情故事；刻画唐东保、张华残疾夫妻身残志坚，免费培训96名残疾学员学技术、帮就业的大爱之举；再现26岁退役军人徐毅晖休假期间，黑夜中两次跳水救人、壮烈牺牲的英雄壮举；更定格了金冠铜业公司火法冶炼工金泽志淬炼铜水，用数十项国家专利敲开智造之门的身影；记录下雷锋车队队长孙怀军23年义务照顾28名老弱孤残，带动52辆出租车、71名驾驶员在平凡岗位作出不平凡的奉献……这些带着烟火气与正能量的作品在网络上广泛传播，让“好人就在身边”的共识深入人心。

　　礼遇好人，关爱是底色，实干是支撑

　　铜陵市始终坚持“德者有得”，让好人不仅有荣誉，更有实实在在的获得感。每季度发布的“铜陵好人榜”，是对道德典型的致敬；5000元的“铜陵好人”奖金、500元的推荐人“伯乐奖”，让行善之举得到物质褒奖。

　　截至2025年，100位道德典型受邀观看新年音乐会等全市重大活动，10位“铜陵好人”参加市总工会疗休养活动，300余位困难道德模范与身边好人得到慰问帮扶，他们都在政策帮扶与社会关爱中感受到温暖。累计颁发奖金246.4万元、困难慰问金65万元，再加上免费体检、公共交通优待、医院就诊绿色通道等礼遇政策的探索推进，铜陵市正全力打造一座“好人有好报”的温暖之城。

　　从群众中来，到群众中去；从线上传播，到线下践行；从选树典型，到礼遇模范……铜陵市以好人文化为笔，以铜都精神为墨，在百万人口的心田上，绘就了一幅崇德向善、见贤思齐的动人画卷。这座因铜而建的城市，正以好人之名，绽放出更加璀璨的文明之光。（记者 李莉）